ポジティブよりもハッピーに生きる方法とは!ブログでどんどん発信していこう。

花

ブログを始めてからの変化について書いてみました。ブログを書くことの楽しさをひとりでも多くの人に伝えていきたいと思います。

ブログを始めてからの変化

私はブログを始める前は職場と家との往復の毎日でした。

読書が趣味でいろいろと本を読んでいまいしたが、何か面白いことはないかなと探している毎日でした。

この記事でも書きましたが、気づいたことは自分で面白いことはつくることができるということです。

面白いことはないかな?と受動的になるのではなく、自ら面白いことを作り出す。

そういう姿勢を持つことによって楽しく生きることができるのではないかと思います。

面白いことないかな〜という待ちの姿勢ではなかなかいい変化が起きません。

失敗してもいいから自分から行動してみる。

これはブログを始めてから最大の収穫でした。

なによりブログを通じて仲間と出会えたことがなによりも嬉しいです。

そうした縁をもとにコーチングを受けたり、変化をブログに書いてみたりしました。

そうすることでいい循環がどんどん起こっていったのです。

花

ポジティブシンキング

考えかたとしては、ポジティブシンキングとネガティブシンキングという種類があります。

コーチングを受けるようになってからそれまでのネガティブシンキングからポジティブシンキングに変化したと思っていました。

自分のやりたいこと好きなことが明確になってきたと思ったからです。

こうした結果どんどんポジティブになっていきました。

正確には自分に自信が持てるようになりました。

それまでは内向的にどうせ自分なんかという思考で自分を全く好きではありませんでした。

ブログを続けること、コーチングを受けることによってどんどんできる自分を認めることができるようになったのです。

これが自信につながりました。

こうしていい変化が起きるようになると仕事面でも自信が持てるようになり、少々のことでは落ち込まなくなりました。

庭

ネガティブも悪いことばかりではない?

ところでネガティブシンキングも悪いことばかりではありません。

ネガティブシンキングは慎重さにも通じるからです。

人にはポジティブな面もあれば、ネガティブな面もあります。

自分をポジティブな面の一色で塗りつぶすのではなく、ネガティブな自分を認めてあげることが大切です。

私の場合は人生の大半をネガティブに過ごしてきたので、どちらかというと強制的にポジティブ方向に振り切りましたが、普通の人はそこまでする必要がないかもしれません。

ずっと明るい面ばかり出していたら疲れてしまいますからね。

ネガティブでもいいんです。

しかし、ネガティブに支配されてしまわないようにすること。

これを私の場合は気をつけるようにしました。

幸せになることを考えよう!

いま、1日のなかで幸せだと感じる時間を増やすチャレンジをしています。

たとえば、このブログを書いている時間。

ブログのことを考えている時間。

本を読んでいる時間。

こうした時間を持つことで、少しずつ幸せだと感じる時間を増やしています。

目標は1日24時間まるごと幸せだと感じながら過ごすこと。

そのためにはネガティブな自分を認めて、ポジティブな自分を引き出してあげる必要があります。

なにより幸せなことを考えている時間は楽しい!

どうすれば楽しくなるかを考えるのはちょっと悪だくみをしている気分でいい気分です。

仕事だってゲーム性みたいなのを見つけて楽しくすることができます。

仕事は楽しくなくて、辛いものというかたもおられますが、自分の努力次第で楽しくなると思います。

ハッピーなことを共有し、発信していきたい!

このブログでは私の感じたことを発信することを目的としています。

その中で大きな目的のひとつが読んでくれたかたをハッピーにすること。

人生は辛いものではなく、思いっきり楽しんでいいんだ!ということを伝えたいと思っています。

どんどんハッピーなことを発信し、共有することで、楽しいことを広めていきたい。

そして仲間を集めたい。

そんな風に考えています。

ブログを始めるまではビデオチャットなんてしたことはありませんでした。

それがブログを始めてからはどんどんチャレンジできるようになりました。

ブログを始めた初期にいろんなブロガーさんに答えてもらったことをどんどん還元していきたいと思っています。

そういう流れを通じて楽しさをどんどん共有していければ最高ですね。

あとがき

ブログを始めてから本当に毎日が楽しいです。

この楽しさをひとりでも多くの人に伝えることもこのブログの目的のひとつです。

日本人全員が情報発信するようになれば日本はもっともっと幸せで暮らしやすい国になる気がしています。

ブログ始めてみませせんか?

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