アイデアの閾値を超える瞬間のために、本を読み、ノートを取るんだ。岡田斗司夫『あなたを天才にするスマートノート』

岡田斗司夫さんの『あなたを天才にするスマートノート』を読みました。ノート術の本ですが、普通の人が生まれながらの天才といかに勝負するかについて書かれた、とても面白い本です。

岡田斗司夫さんのノート術の本を読んだ！

ここのところ、岡田斗司夫さんの『あなたを天才にするスマートノート』を読んでいます。

あなたを天才にするスマートノート

posted with ヨメレバ

岡田斗司夫文藝春秋 2011-02-25

Amazon

Kindle

楽天ブックス

この本は最初図書館で見かけて、気になってAmazonで買ってみた本でした。

この本、いい本ですよ。

「生まれながらの才能を持っていない普通のひとが、いかにして天才になるか」をコンセプトにしています。

ノートを書くことで「わかった」という瞬間が訪れる！

なかでも面白かったのは「わかった！」という瞬間について。

これだと何のことかわかりませんが、ノートをずっと書いてきてある地点を越えたときに脳内がリンクされ、「わかった」という瞬間が訪れるという意味です。

岡田さんのノート術は第1フェーズから始まり、第7フェーズまであります。

むずかしそう・・・・。

と心配しなくても大丈夫ですよ。

第1フェーズは毎日5行日記をつけるというもの。すごく簡単。

ここでポイントがあって、5行日記を書くのはノートの右側のページです。

第4フェーズまでノートを書いてきて、その蓄積で「限界突破」が起こります。

突然「わかった」瞬間が訪れるというわけです。

脳内でこれまでノートに書いた断片的な論理や小ネタ、個人的なエピソードやたとえ話。あるいは人に見せながら書いた相談内容などがひと塊になり、ある日急に「わかる」瞬間が来ます。　

これはノートに書いてきた日記や個人的なメモ書き、膨大な量の書き込みが結びついて、いいアイデアを思いつく瞬間のことです。

photo credit: geofroi Effluxversant via photopin (license)

ノートを毎日書くことで脳の「閾値（いきち）」を超える

閾値（いきち）という言葉があります。

閾値とは、その地点を境に動作や意味が変わってしまう地点のこと。

ノートを書くということを続けていると、脳の中で情報が段々結びついていきます。

そして、それがある地点を越えた段階で「限界突破」が起こり、急に「わかった」瞬間＝新しいアイデアが生まれる瞬間が起こります。

ノートに書いたいろんな情報がいっせいに脳内でリンクする。　数冊、あるいは数ヶ月書き貯めたノートの分量が、ある臨界値を越えた瞬間にやってくる。

脳はよくアクセスする情報を記憶すると言われます。

ノートに書くことは、情報を脳に刻む役割を果たしています。

その記憶が脳にたまっていき、ある地点を越えたら発想が生まれるのだと思います。

それはこの本でも言及されていますが、古代ギリシャの科学者アルキメデスの名言「Eureka！」のようです。

ついでに「エウレカ」も調べたら「Eurekaはギリシャ語に由来する感嘆詞で、何かを発見・発明したことを喜ぶときに使われる。古代ギリシアの数学者・発明者であるアルキメデスが叫んだとされる言葉である。」らしいです
みんなも使おう！！
エウレカ！！
— ちど (@ishigonn11) 2017年12月2日

εὑρίσκω #Found
Original Word: εὑρίσκω
Transliteration: heuriskō
Pronunciation: hyü-rē'-skō
Definition: after searching- to find a thing, those who have come or returned to a place. pic.twitter.com/a5xLSTqet8
— Didactic Ministry (@didacticqkel) 2018年2月28日